Fitness & Ernährung

Archiv für April 2009

Sport-BH - damit nichts mehr hüpft

30.04.09 (Fitness, Sport, Training)

… außer dem Perdeschwanz der Sportlerin. ;-)
Angesichts dessen, was man so draußen beim Laufen oder beim Aerobic etc. zu sehen bekommt, scheint die Aussage, nur rund 15 Prozent der Frauen trügen derzeit einen speziellen Sport-BH (Anita) ziemlich zutreffend.

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Mädels, macht Liegestütze!

29.04.09 (Fitness, Lifestyle, Training)

Weil nur Liegestütze schöne Oberarme bringen, und die sind ein “Must”, um die neue Mode - Bandeau-Kleider, One-Shoulder- und Neckholder-Tops - tragen zu können.
Ob dafür allerdings der  “Standard”-Liegstütz, den monale auf zeitjung.de vorstellt, ausreicht?

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Nahrungsmittelallergie - oder was?

29.04.09 (Allergie, Diät, Ernährung, Unverträglichkeit)

Patienten mit Nahrungsmittelallergien sind für Ernährungsberater eigentlich eine feine Sache. Kein “Schau endlich, dass du den Hintern hochkriegst und dich bewegst…” wie bei denen, die abnehmen sollen. Kein “Ich kann nur raten, mal einen Psychologen…” wie bei Essgestörten. Über fehlende Motiavation

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Portal für Ernährungsforschung - FISA

28.04.09 (Ernährung, Nachhaltigkeit und Umweltschutz, Verbraucherschutz, Wissenschaft und Forschung)

Unter der Adresse www.fisaonline.de können sich Interessierte über Forschungsprojekte, Forschungsförderer und Forschungsinstitutionen im Agrar- und Ernährungsbereich in Deutschland informieren. FISA wurde von der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE) entwickelt und ist ein Gemeinschaftsprojekt von Bund und Ländern zur

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Qualitätsstandards für Kita-Verpflegung

28.04.09 (Ernährung, Gesundheit, Prävention)

Mit den “Qualitätsstandards für die Verpflegung in Tageseinrichtungen für Kinder“ liegt nun auch für Kindertagesstätten ein Instrument vor, um eine vollwertige Ernährung zu sichern und die Ernährungsbildung fest in den Kita-Alltag zu integrieren.
Sie richten sich an alle, die sich mit der Gestaltung eines optimalen Verpflegungsangebotes befassen. Angesprochen sind

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Sport für’s Büro - Fit macht Karriere

27.04.09 (Fitness, Sport)

In den USA, Kanada und Japan gehören die sportlichen Aktivitäten und Leistungen schon längst in die Bewerbungsmappe. Und auch bei uns muss man heute damit rechen, dass man “Welchen Sport treiben Sie denn?” gefragt wird, wenn man sich um einen neuen Job bewirbt.
Der potentielle Arbeitgeber will zum Einen wissen,

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Vitamine in Obst und Gemüse

26.04.09 (Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel)

Wo sind welche Vitamine drin und wozu braucht man sie bzw. welchen Nutzen haben sie? Zwei “Lieferanten” gibt’s als Bildchen gleich neben dem jeweiligen Vitamin, für mehr einfach drauf klicken.
Das “Vitamin-Wheel” zeigt allerdings nur die pflanzlichen Quellen

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