Fitness & Ernährung

Archiv für Juli 2009

Was wir schon lange essen…

13.07.09 (Ernährung, Lebensmittel, Verbraucherschutz)

… was wir uns aber erst in den letzten Wochen - verstärkter Medienpräsenz sei Dank! - bewusst machen: Analogkäse, Gel-Schinken und was es sonst noch so an “Lebensmittel-Plagiaten” gibt.

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TV-Tipp: Von der Hungerküche zur Fresswelle

12.07.09 (Ernährung, Kochen, Lebensmittel, Lifestyle)

Morgen startet im Ersten der Dreiteiler Mahlzeit Deutschland.
Nach Kartoffeln und Rüben kamen Schinkenröllchen, russische Eier, “Fliegenpilze” - alles mit reichlich Mayonnaise - und Käseigel. Gleichzeitig stiegen Körpergewicht und -umfang der Deutschen.

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Crossover-Hocker zum dynamischen Sitzen

11.07.09 (Balance, Fitness)

Was haben sie denn da alles zusammengepfriemelt?

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Nahrungsmittelintoleranz - das Drücken im Bauch in Kauf nehmen?

10.07.09 (Allgemein, Diät, Gesundheit, Unverträglichkeit)

Weil man etwas so gerne ist? Weil es sooo gut schmeckt?
Wer als Betroffener einer Nahrungsmittelintoleranz so denkt, sollte sich bewusst sein, dass dies auf Dauer weitere Unverträglichkeiten hervorrufen könnte. Unbehandelt können Darmbeschwerden auf Dauer schwerwiegende Schäden und

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Federn und Flügel

07.07.09 (Balance, Wellness)

“Unsere Geburtstage sind wie Federn
in den großen Flügeln der Zeit”
(Jean Paul)

Jetzt denkt, was ihr wollt, ich bin dann mal weg für heute - ausgeflogen…

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Fruktose und Übergewicht bei Kindern

06.07.09 (Diät, Ernährung)

(Uni Hohenheim) Neben einer generellen Überernährung wird immer häufiger eine zuckerreiche Ernährung als Risikofaktor für Übergewicht diskutiert. Ein Schwerpunkt liegt dabei bei der Fruktose (Fruchtzucker).Übergewicht und Adipostas haben bei Kindern und Jugendlichen in den letzten Jahren weltweit stark zugenommen.

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Eiweiß-Omelette

04.07.09 (Diät, Kochen)

Das “Omelette” aus sechs Eiern - nur das Eiweiß! ist obligatorischer Bestandteil jeder Turbo-schnell-Diät, ob die nun die Herren Kirsch oder Pasternak (der hat das mit den Eiern und den guten und schlechten Fetten sowieso nicht richtig verstanden…) erfunden haben oder irgend ein Ernährungs- oder Fitness-Experte (am Besten natürlich Beides!) zwecks Freilegung des Sixpacks

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