Fitness & Ernährung

Wie das mit den Kindern und der Bewegung (”Körperlich inaktive Jugendliche sind häufiger übergewichtig, rauchen vermehrt und sitzen länger vor dem Fernseher”) ist und ob sie wirklich  immer dicker werden, zeigen die Ergebnisse der Kiggs-Studie. Dass es da eher nicht so rosig aussieht wurde vorher schon vermutet…

Und weil Bewegungsmangel eben nicht nur für Adipositas, Rauchen und exzessives Fernsehen (mit-) verantwortlich ist, sollte für ein ausreichendes (umfangreiches, vielfältiges,…) Bewegungsangebot gesorgt sein.

Man kann natürlich darauf warten, dass die netten ErzieherInnen und KinderpflegerInnen in Kindergarten und Hort das übernehmen;  man kann aber auch schon viel früher damit anfangen, den Nachwuchs nicht nur mit spielerischer Bewegung sondern gleich mit “richtigem” Sport vertraut zu machen.

Mit plüschigen Hanteln, Rugby- und Medizinballen… Und damit alles seine Ordnung hat, bitte in hellblau für die Jungs und in rosa für die Mädels. Allerdings frage ich mich, ob das für das “Zwergi” dann etwas anderes ist als ein Maus, ein Schaf, ein Frosch oder was sonst so als Greifling & Co. üblich ist. Ist halt was zum (Be-) Greifen, dran Rumnuckeln und Einsabbern.

So richtig sportlich, wird’s dann noch mit dem entsprechenden “Fitness-Trainer”:

Für alle kleinen Fitnessbegeisterten gibt es jetzt von Sigikid die Serie Pit-Fit. OK, er wohlgenährte Hund Pit-Fit macht wahrscheinlich erst seit kurzen Bauchübungen, aber lieber spät als nie. Ausgestattet ist Fit-Fit mit schicken Trainingsanzug, Stirnband und Stulpen, also alles was man so braucht.

Ob das jetzt für fittere Kinder sorgt, sei mal dahingstellt… fitnessbegeisterte Eltern - oder besser deren Freunde und Verwandte - werden es (als Geschenk für den Nachwuchsportler…) vielleicht ganz witzig finden.

Nichts gegen auf fit gestyltes Spielzeug - einen vorgelebten bewegten Lebenstil ersetzt es nicht. Wie soll der künftige “Hantelschwinger” denn wissen, wozu die Dinger gut sind, wenn Papi und Mami immer nur auf dem Sofa sitzen und der einzige Sport Surfen im Web ist…?

Bilder: sigikid, esprit