Fitness & Ernährung

Archiv für die 'Allgemein' Kategorie


Entscheidungshilfe beim Konsumverzicht

01.03.10 (Allgemein, Lifestyle)

Man kann sich dem Konsumterror natürlich durch die Entscheidung - zumindest zeitlich begrenzt - kein Geld auzugeben entziehen. Da stellt sich die Frage “Brauche Will ich das überhaupt?” zwar auch,

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Weihnachts-Orakel?

23.12.09 (Allgemein)

Ganz ohne Kaffeesatz, Gummibärchen und was man sonst noch so benutzt, um in die Zukunft zu schauen… Es kam ganz einfach per Mail.
Und so sieht’s aus:

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Feuer?

15.12.09 (Allgemein)

 

“In dir muss brennen,
was du in anderen
entzünden willst.”
Aurelius Augustinus (354 - 430)

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Upps…

19.11.09 (Allgemein, Yoga)

Da hab ich mich nun gar nicht offiziell zurückgemeldet, sondern nur mal eben einen Unverträglichkeits-Artikel rausgelassen… Nachdem ich mich aber auch nicht offiziell abgemeldet hatte, ist das nur “logisch”…

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Viele klettern so schnell,…

17.08.09 (Allgemein)

… dass sie gar nicht merken,
dass sie auf den falschen Berg
gestiegen sind.
Buddhistisches Sprichwort

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Nahrungsmittelintoleranz - das Drücken im Bauch in Kauf nehmen?

10.07.09 (Allgemein, Diät, Gesundheit, Unverträglichkeit)

Weil man etwas so gerne ist? Weil es sooo gut schmeckt?
Wer als Betroffener einer Nahrungsmittelintoleranz so denkt, sollte sich bewusst sein, dass dies auf Dauer weitere Unverträglichkeiten hervorrufen könnte. Unbehandelt können Darmbeschwerden auf Dauer schwerwiegende Schäden und

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Margarine-Hersteller starten Initiative

11.05.09 (Allgemein, Ernährung, Gesundheit, Lebensmittel, Prävention)

“Die lebenswichtigen Fettsäuren stecken nicht im Salat.”
Für wie blöd oder ignorant halten die uns denn? Nachdem wir ständig von allen Seiten gesagt bekommen, wer abnehmen will sollte Fett einsparen und deshalb mehr Gemüse und Salat essen, weil das - Avocados und Oliven mal ausgenommen - nämlich nahezu fettfrei ist… Folglich

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