Tipps für’s Abnehmen
11.05.10 (Diät, Ernährung, Motivation)
… gibt’s hier nicht - zumindest nicht in diesem Artikel. Grundsätzlich finden sich auf Fitness & Ernährung schon einige Ideen, Anregungen und Tricks für Abnehmwillige,
11.05.10 (Diät, Ernährung, Motivation)
… gibt’s hier nicht - zumindest nicht in diesem Artikel. Grundsätzlich finden sich auf Fitness & Ernährung schon einige Ideen, Anregungen und Tricks für Abnehmwillige,
14.04.10 (Diät, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel)
… wird billiger.
Hat das Praxis-Buch für die ganzheitliche Diät vor einigen Wochen noch noch
Wenn man sich lange und intensiv genug mit der Figur- und Gewichtsproblematik beschäfigt, führt das anscheinend zuweilen zu revolutionäre simplen Erkenntnissen:
29.03.10 (Diät, Ernährung, Essstörungen, Psyche)
Oder: Ist normal auch (noch) gesund?
Ausgehend vom Übergewicht befasst sich der Beitrag “Eating” aus der BBC-Serie “Am I normal?” (Wenn die Mehrheit der Bevölkerung zu viel isst und wiegt, ist das dann der Normalzustand?) damit, was normale oder gesunde Ernährung
18.03.10 (Diät, Frauenzeitschriften, Gesundheit, Yoga)
Die Diskussion ob diese ominösen Schlacken nun wirklich im Körper abgelagert werden, bzw. ob es sie denn überhaupt gibt, wird wohl nie ein Ende finden. Deshalb: Alle Jahre wieder - es wird wärmer, wir sollen in unseren Körper aufräumen, ihn und uns entgiften und befreien…
05.03.10 (Diät, Frauenzeitschriften, Lifestyle)
Wobei mit “richtig” gemeint ist, es ist die individuell passende, mit der eine dauerhafte Gewichtsabnahme erzielt werden kann.
Wie schön! Spart mach sich das Immer-Wieder-Ausprobieren neu- und/oder wiederentdeckter Diäten und damit auch den so gefürchteteten Jojo-Effekt.
28.02.10 (Diät, Lifestyle, Mindness)
Morgen ist der Tag, an dem die meisten, die das wollen/sollen vorhaben, anfangen, Sport zu treiben, das Rauchen aufzuhören oder mit einer Diät (zum Abnehmen… ) beginnen.
Morgen startet Bibliothomas (Täglich OM-Blog) das Projekt