Fitness & Ernährung

Archiv für die 'Pilates' Kategorie


Frühlingsgefühle?

22.04.10 (Beckenboden, Frauenzeitschriften, Pilates, Yoga)

Oder warum wimmelt es in den einschlägigen Zeitschriften mal wieder vor Tipps, wie Frau zu mehr Lust und besserem Sex kommt?

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Der Reifen trifft Pilates

17.09.09 (Kleingeräte, Pilates, Training)

Ein relativ handlicher Ring ist Standard beim Pilates-Workout. Der heißt aber eben Ring und nicht Reifen. Und hat auch “nur” einen Durchmesser von 30 oder 35 cm.
Was man damit machen kann

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