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Beweg' Dich und iss - aber richtig!

Empfehlungen für "gesunde" Ernährung, Fitness und Sport gibt es mehr als genug. Dieses Blog will Dir helfen, dich in diesem Empfehlungs-Dschungel zurecht zu finden und das für Dich passende zu finden.
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Archiv für die 'Video' Kategorie

Sonne und Meer, bitte…

20.03.10 (Klettern, Video)

Ein paar Felsen dürfen’s auch noch sein. Ich glaube, ich bekomme doch wieder Lust auf’s Klettern…

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Yoga-Artikel als Video-Präsentation

12.02.10 (Mindness, Video, Wellness, Yoga)

Das Titelthema (Sonnengruß ), Paxis zu Hause, eine Masterclass,… Ab der März-Ausgabe 2010 zeigt das (US-) Yoga-Journal

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Core - starke Mitte mit Yoga

10.10.09 (Fitness, Video, Yoga)

Gelangweilt von Situp, Crunch & Co.? Es geht auch anders… nicht nur für Mädels.

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