Core - starke Mitte mit Yoga
10.10.09 (Fitness, Video, Yoga)
Gelangweilt von Situp, Crunch & Co.? Es geht auch anders… nicht nur für Mädels. 
Schön, dass sich die Videos von YogaJounal wieder einbetten lassen - hier gleich mal ein neues, für’n Bauch und mehr :)
Schön zum Anschauen, schön instruiert - und nix für Anfänger… Also bitte nur mit ausreichend Erfahrung, Körper- und Bewegungsbewusstsein nachmachen…
Ach ja - Download ist natürlich auch möglich 