Fruktose-Malabsorption: Schlucken oder spucken?
24.06.09 (Unverträglichkeit, Wie jetzt?)
Wer denkt bei “schlucken oder spucken” schon gleich an Nahrungsmittelunverträglichkeiten? Obwohl es ja womöglich durchaus Sinn machen kann, dass Betroffene die jeweiligen Lebensmittel wieder ausspucken, wenn sie bemerken (erst oder schon oder überhaupt?), was sie da im Mund haben…
Ok - richtig gedacht. Wie ich drauf komme tut nichts zur Sache (Frauengespräche halt… 
), ich wollte das Thema nur ansprechen, bevor Brigitte Dr. Kunstmann drauf ansetzt, irgend eine andere Frauenzeitschrift oder womöglich sogar die Apotheken-Zeitung es entdeckt.
Welche Gründe auch immer hinter der Schlucken-oder-spucken-Entscheidung (oder ist das eine Einstellung?) stehen, es haben sicher schon genügend manisch kalorienzählende Gewichtsbewusste danach gefragt, wie es denn beim Ejakulat mit den Kalorien aussieht und ihre Entscheidung auch davon abhängig gemacht…
Wie viel Energie drin steckt, verrät zum Beispiel der Food-Coach von Mens’ Health - Mann will das ja schließlich auch wissen…:
Pro Ejakulat verschießen Sie auch fünf Kalorien.
Nachdem die Menge 2 - 6 ml beträgt, wird das wohl ein Mittelwert sein. Nennenswert zunehmen wird man (frau) davon jedenfalls nicht.
Und wo kommt diese Energie her?
Ohne die Flüssigkeit der Samenbläschen verlieren die Spermien schnell ihre Beweglichkeit, da diese einen bestimmten Zuckerstoff enthält (Fruktose), welcher den Samenfäden die Energie für ihre Bewegungen liefert.
Fruktose… da wollte ich hin. Da war doch was: diese Kohlenhydrat-Unverträglichkeiten… Fruktose-Malabsoption.
Beschwerden wie Durchfall, Blähungen und Übelkeit nach dem Essen können auf eine Unverträglichkeit von bestimmten Nahrungsmitteln hinweisen. Laktose- und/oder Fruktose-Intoleranz sind relativ häufig…
Bauchschmerzen nach Fellatio?
Der Energiegehalt lässt auf etwa 1 g Frukotse (Protein ist ja auch noch drin…) schließen; bei größeren Mengen vielleicht 2 g. Fragt sich, ob das für eine Unverträglichkeitsreaktion ausreicht.
Ursache für die Fruktosemalabsorption ist die ungenügende Verdauung des Zuckerbausteins Fruktose, den normalerweise ein Transporter aus der Nahrung in die Dünndarmzellen und damit in die Blutbahn schleust. Bei der Fruktosemalabsorption ist dieses Transportsystem defekt bzw. seine Leistungsfähigkeit eingeschränkt.
Die Fruktoseverträglichkeit ist von Person zu Person unterschiedlich (u.a. mengenabhängig) und individuell zu ermitteln. Glucose begünstigt die Fruktoseaufnahme, da sie die Aktivität des Transporters anregt. Wer Bauchschmerzen & Co. fürchtet, kann also vorsichtshalber den “Löffel Traubenzucker danach” nehmen.
So - und jetzt warte ich auf Dr. K.