Kleingeräte für’s Training
Bänder - Bälle - Shaker
Die SHAPE-Redaktion hat 12 Alternativen zur Hantel getestet. Vom Klassiker Deuserband über eine Variante vom Gymstick bis zum optisch grenzwertigen 
Vibroswing.
Nicht nur “Spielzeug” sondern echte Trainingspartner, die Kraft, Koordination und Kondition in Bestform bringen können. Die 12 Fitness-Tools mit Funktionsbeschreibung und Testergebnis bzw. Bewertung gibt es in einer Bildergalerie. Fehlen noch die dazugehörigen Übungen. Die kommen teilweise per DVD mit dem Gerät, ein paar finden sich auch auf den jeweiligen Herstllerseiten.